股市裡操作手法很多，有人建倉心儀標的後可以持股N年不動，如400萬變6億元的劉元生先生，部分牛散大戶也喜歡這麼玩，隻是持股時間長短不一而已;有人喜歡超短，如寧波敢死隊;有人喜歡波段操作。。。老手的投資理念是“不空倉，不滿倉”，不滿倉很容易理解，時刻保留現金，應對突發事件;不空倉也容易理解，即看好細分績優龍頭股份，建立底倉之後，部分倉位做T，利用一切波動機會“降成本、增籌碼”。咱們A股是政策市，資金市，更是情緒市，單純的長期持股容易做山車，反之全倉進出頻繁操作容易做丟牛股，那麼保留底倉，盤中做T，打持久戰，則是最好的選擇，尤其是看盤時間較多或職業操盤手。
如何利用市場波動，精準做T呢?
首先引入一個概念–倉位的動態平衡，老手的定義是不論盤中如何折騰，如先賣後買(負T)或先買後賣(正T)，盤前多少籌碼，盤後仍是多少籌碼，即籌碼成本變化，而籌碼不變。
以先賣後買，做負T為例，如盤前有10000股，高拋2000股之後股價下跌，到達某一支持位或有一定利潤空間(兩者，老手會綜合考慮)接回2000股，這就是做瞭一次完整的T，收盤後仍是10000股。當然，剛開始會因為技術不過關，經驗不足，容易賣飛個股，這是很正常的情況，沒有人一開始就能操作的出神入化，技術提高、經驗積累需要有一個過程。老手認識的某些高手能夠利用盤中波動，操作三四回，把籌碼換一遍。之所以選擇五分之一或三分之一的倉位，也是為瞭防止賣飛牛股，因為市場裡沒有神，是人就難免犯錯。如果買入之後被套怎麼辦?因為是心儀績優股，增厚籌碼問題不大，後面擇機做出來即可。
其次、因為是中長線佈局，保留底倉，長期持股，所以選股要用心，可參考價值投資法，投資和投機很難分清，但可以互相借鑒。
第三、時刻告訴自己是凡人，容易誤判行情走勢，因此，堅決不賭，堅守“不空倉、不滿倉”，部分倉位做T，螞蟻搬傢的操作策略。
第四、有耐心、專一目標股、專心練習技術。
下面老手以大盤走勢圖，講解如何做T：
1、0213 大盤分時走勢圖，如下
如上圖標註，註意4點：
①雙峰不過，逢高出貨，雙峰很容易識別，就是“M”頂走勢，抄雙底者得天下，反之出現雙頂時要小心，老手看到瞭第一想到的是溜;
②看懂走勢圖，如0213走勢特色高點逐步降低，低點也在逐步降低，這就是下降走勢，下降走勢不輕易抄底，容易越套越深，自己埋自己。當然，除非你是高手能利用小波動做T;反之，高點逐步提高，低點也逐步提高，就是上升走勢，上升走勢中不要輕易高拋，容易踢飛籌碼;
③反彈不過或不能站穩頸線壓力位，還有回落，是T出時機;
④低點回踩不再新低或遇到某強支撐位，可以接回籌碼，圖中可參考MACD背離，作為操作依據。